Ανακαλυψτε τις Υπηρεσίες Ψυχοθεραπείας

Κάθε συναίσθημα που νιώθεις είναι ένα μήνυμα από το σώμα σου, μια προσπάθεια να σου μιλήσει για κάτι που κάποτε πάγωσε, δεν ειπώθηκε ή δεν ολοκληρώθηκε.
Το πρώτο βήμα στην απελευθέρωση δεν είναι να «διορθώσεις» τίποτα, αλλά να σταθείς παρούσα, να δεις και να ακούσεις.

Το σώμα θυμάται.
Κουβαλά μνήμες, εικόνες και φορτία που κάποτε δεν μπόρεσαν να εκφραστούν. Οι εμπειρίες μας δεν αποτυπώνονται μόνο στη σκέψη, αλλά και στο σώμα· στους μυς, στην αναπνοή, στη στάση, στη φωνή.

Η Θεραπεία Τραύματος προσφέρει έναν ασφαλή χώρο, όπου το σώμα μαθαίνει να αναγνωρίζει τα σημάδια του, να εμπιστεύεται ξανά τη ροή της ενέργειάς του και να απελευθερώνει ό,τι κρατά.

• Akademie Traumaheilung FH (Γερμανία) – Θεραπεία Τραύματος & Σωματική Ψυχοθεραπεία

Η διαδικασία του πένθους: Ένα ταξίδι αποδοχής και αναγνώρισης

Η συμβουλευτική πένθους προσφέρει έναν ασφαλή χώρο όπου το πένθος μπορεί απλά να υπάρξει, με παρουσία, κατανόηση και στήριξη.

Η συμβουλευτική πένθους δεν επιδιώκει να ξεπεράσουμε το πένθος ή να «ξεχάσουμε» την απώλεια, αλλά να βρούμε έναν νέο τρόπο να ζούμε με αυτήν, με ευαισθησία, χώρο και σεβασμό.

•  Εκπαίδευση: Trauerakademie (Βερολίνο) – Συμβουλευτική Πένθους & Παρηγορητική Φροντίδα

Η παρηγορητική θεραπεία προσφέρει συντροφιά στον πόνο, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο για ανακούφιση, αποδοχή και άνοιγμα στην πνευματικότητα.

Απευθύνεται σε ανθρώπους που ζουν με σοβαρές ή ανίατες ασθένειες, σε ηλικιωμένους που πλησιάζουν προς το τέλος της ζωής τους, καθώς και σε φροντιστές που συνοδεύουν τους αγαπημένους τους σε αυτό το στάδιο.

Η παρηγορητική συμβουλευτική δεν επιδιώκει να “διορθώσει” τον πόνο, αλλά να τον αναγνωρίσει, να τον τιμήσει και να προσφέρει έναν τρόπο να συμβιώσει κανείς μαζί του. Είναι η ήπια, ανθρώπινη συντροφιά μέσα σε ένα δύσκολο και ιερό ταξίδι.

• Εκπαίδευση: Trauerakademie (Βερολίνο) – Συμβουλευτική Πένθους & Παρηγορητική Φροντίδα

Η θεραπεία ζεύγους προσφέρει έναν ασφαλή χώρο για τα δύο μέλη του ζευγαριού να εξερευνήσουν τις δυναμικές της σχέσης τους, να κατανοήσουν τις ανάγκες τους και να βρουν νέους τρόπους επικοινωνίας και σύνδεσης.

Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, οι σύντροφοι καλούνται να αναγνωρίσουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν και να εξετάσουν πώς οι προσωπικές τους ιστορίες και συναισθήματα επηρεάζουν τη σχέση τους.

Η συμβουλευτική γονέων είναι ένας χώρος κατανόησης, φροντίδας και στήριξης,για γονείς που θέλουν να σταθούν με αγάπη, παρουσία και ισορροπία δίπλα στα παιδιά τους.
Δεν χρειάζεται να είμαστε “τέλειοι” γονείς, χρειάζεται να είμαστε αληθινοί, διαθέσιμοι και πρόθυμοι να μάθουμε.

Μέσα από τη συμβουλευτική, μαθαίνουμε να ακούμε βαθύτερα, όχι μόνο το παιδί, αλλά και τον εαυτό μας. Να αναγνωρίζουμε τα δικά μας όρια, φόβους και προσδοκίες, ώστε να μπορούμε να προσφέρουμε στο παιδί αυτό που πραγματικά χρειάζεται: έναν ενήλικα που το βλέπει, το αγαπά και του επιτρέπει να είναι αυτό που είναι.

Η γονεϊκότητα δεν είναι καθήκον, είναι σχέση, και κάθε σχέση μπορεί να θεραπευτεί και να ανθίσει όταν υπάρχει επίγνωση και αγάπη.

• • Εκπαίδευση: μέσω του εκπαιδευτικού προγράμματος του Thomas Gordon, «Ο Αποτελεσματικός Γονέας».