Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική
Healing Spaces
Καλώς ήρθες σε έναν χώρο όπου μπορείς να πάρεις ανάσα και να αφήσεις την καρδιά σου να μιλήσει ελεύθερα. Μαζί μπορούμε να φέρουμε φως στις δύσκολες στιγμές, να αγκαλιάσουμε τα κομμάτια που πονάνε και να γιορτάσουμε όσα σε κάνουν ζωντανό. Εδώ θα βρεις σεβασμό, προσοχή και καθοδήγηση, αλλά πάνω απ’ όλα πίστη, πίστη ότι μέσα σου υπάρχει η δύναμη να ξανασταθείς, να αναπνεύσεις βαθιά, να κοιτάξεις τον κόσμο με θάρρος και να προχωρήσεις.
Καλώς ήρθες. Εδώ η ψυχή έχει φωνή, η καρδιά σου χώρο και η ιστορία σου σημασία. Εδώ μπορείς να έρθεις και να νιώσεις ότι ανήκεις.
Ψυχοθεραπεία Gestalt
Στην προσέγγιση Gestalt, η εργασία με τον άνθρωπο δεν βασίζεται στην επιδιόρθωση, αλλά στη συνειδητή παρουσία. Δεν εστιάζει στο πρόβλημα ως κάτι προς εξάλειψη, αλλά στον τρόπο που κάποιος στέκεται μέσα στη ζωή του, στον τρόπο που σχετίζεται με τον εαυτό του, τους άλλους και τον κόσμο.
Η έμφαση δίνεται στο εδώ και τώρα ,όχι από αδιαφορία για το παρελθόν, αλλά γιατί το παρελθόν ζει μέσα στις παρούσες εμπειρίες, στις κινήσεις μας, στα βλέμματα, στα μοτίβα που επαναλαμβάνουμε. Δεν χρειάζεται να πάμε μακριά. Το «υλικό» που χρειάζεται είναι ήδη παρόν, κάθε φορά που είμαστε παρόντες.
Η ψυχοθεραπεία Gestalt είναι υπαρξιακή γιατί σέβεται το μυστήριο της ανθρώπινης ύπαρξης. Είναι ανθρωποκεντρική γιατί στηρίζεται στην πίστη ότι κάθε άνθρωπος αξίζει να ειδωθεί όχι μέσα από ετικέτες ή συμπτώματα, αλλά μέσα από τη μοναδικότητά του. Δεν έρχεται να εξηγήσει, αλλά να σταθεί δίπλα.
Μέσα από αυτή τη στάση, δημιουργείται η δυνατότητα να ακουμπήσει κανείς, όχι επάνω στον θεραπευτή, αλλά σε έναν κοινό τόπο που γεννιέται στη μεταξύ τους σχέση. Και αυτός ο τόπος, συχνά, αρκεί για να αρχίσει μια ήσυχη, μα βαθιά διαδικασία αλλαγής.
Είναι μια πρόσκληση για αυθεντική συνάντηση, με τον εαυτό, τον άλλον και με αυτό που ενώνει όλους μας ,την ανθρώπινη ανάγκη για νόημα, αλήθεια και σύνδεση.
Η πρώτη μας συνάντηση
Μερικές φορές δεν ξέρουμε ακριβώς τι χρειαζόμαστε, ξέρουμε μόνο ότι κάτι μέσα μας ζητάει χώρο.
Στη διαδικασία αυτή, είναι σημαντικό να αφουγκραστούμε τις ανάγκες και τις επιθυμίες σου.
Σε προσκαλώ να συμπληρώσεις ένα σύντομο ερωτηματολόγιο, μια πρώτη χαρτογράφηση του εσωτερικού σου τοπίου.
Με αυτόν τον τρόπο μπορούμε να δούμε από πού ξεκινάμε και προς τα πού θέλεις να κατευθυνθείς.
Η πρώτη συνεδρία γνωριμίας, είναι χωρίς κόστος.
Είναι μια ευκαιρία να συναντηθούμε, να δούμε αν ταιριάζουμε, και να αφήσουμε την κουβέντα να ανοίξει.

